Se rumorea zumbido en Dificultad para expresarse
Parafrasear: Repetir con tus propias palabras lo que el emisor ha dicho para confirmar la comprensión.A veces, simplemente tener a cierto que escuche puede ser el primer paso cerca de la superación del aislamiento emocional. No hay vergí¼enza en pedir ayuda; reconocer la penuria de apoyo es un signo de fortaleza.Mejorar la comunicación efectiv